Menjaga Kesehatan Mata Dengan Aplikasi F.Lux Di Linux Mint
Menjaga Kesehatan Mata Dengan Aplikasi F.lux – Salah satu penyebab mata kita cepat mengalami kerusakan yaitu alasannya yaitu terlalu usang di depan komputer dengan intensitas cahaya yang tinggi pada layar monitor. Ada aneka macam cara untuk mencegah mata kita cepat rusak alasannya yaitu sering beraktivitas di depan komputer dan salah satunya yaitu memakai aplikasi pengatur kecerahan cahaya layar monitor secara otomatis menyesuaikan cahaya ruang. Aplikasi ini berjulukan F.LUX yang sanggup kita gunakan pada sistem Linux, Windows dan Mac OS dengan gratis.
Pengguna komputer pastinya ingin mempunyai mata yang terjaga kesehatannya. Seperti yang kita ketahui sinar atau cahaya dari layar monitor yang masuk ke mata kita dalam waktu yang usang sanggup mengakibatkan kerusakan pada retina mata. Bila kita sering berlama-lama di depan layar komputer, ada baiknya kita mengetahui wacana bagaimana cara menjaga kesehatan mata. Apalagi kalau kita sering bekerja di malam hari dimana cahaya ruang akan sangat kuat terhadap kesehatan mata kita.
Untuk itulah banyak tips yang beredar di internet yang menyarankan semoga memakai monitor yang sanggup mengurangi intensitas cahaya yang masuk ke mata. Beberapa tips yang saya dapatkan dari aneka macam sumber mengenai cara menjaga mata semoga tetap sehat antara lain :
Salah satu cara menjaga kesehatan mata dikala berada di depan layar monitor yaitu memakai aplikasi perangkat lunak yang berjulukan F.lux. Aplikasi ini memang dipakai untuk mengatur pencahayaan pada layar monitor. F.lux cukup gampang dipakai dan multiplatform (dapat berjalan di semua sistem operasi).
Kunjungi situs web F.lux untuk "https://justgetflux.com" mengunduh file instalernya pada aneka macam sistem operasi. Pada sistem operasi linux, kita sanggup memasang F.lux melalui terminal linux dengan mengetikan perintah di bawah ini :
Setelah proses instalasi F.lux selesai, buka aplikasi ini pada Menu > Aksesoris > f.lux. Selanjutnya lakukan pengaturan pada F.lux dengan cara sebagai berikut :
Pada pada dasarnya F.lux berfungsi untuk mengatur tingkat cahaya (kecerahan) pada layar monitor komputer secara otomatis. F.lux akan menciptakan tingkat cahaya pada layar monitor sama dengan tingkat cahaya pada ruangan daerah kita memakai komputer.
Pada siang hari, secara otomatis f.lux akan mengatur cahaya layar monitor menjadi lebih terang ibarat cahaya matahari . Sedangkan pada malam hari, f.lux akan menciptakan intensitas cahaya layar monitor sama dengan cahaya penerangan yang kita gunakan (lampu bohlam, neon dll..) sesuai dengan pengaturan yang telah kita tentukan di f.lux.
Perubahan kecerahan cahaya layar monitor dikala memakai f.lux mungkin akan sedikit mengganggu kita kalau gres memakai aplikasi ini. Akan tetapi, sehabis terbiasa memakai f.lux, kita akan mendapat manfaat dari aplikasi pengatur cahaya layar monitor secara otomatis ini.
Berikuti ini indikator panas cahaya menurut warna :
Sumber : lowel.tiffen.com
F.lux sebagai aplikasi pengatur tingkat cahaya pada layar monitor sebaiknya ada di komputer yang anda gunakan. Dengan adanya f.lux, paling tidak akan mengurangi kerusakan pada mata akhir cahaya layar monitor. Selain itu, kita sanggup menyetel layar monitor pada resolusi terbaiknya semoga tampilan desktop terlihat baik dan ideal. Pada Saat membeli monitor baru, sebaiknya belilah monitor dengan teknologi terbaru yang biasanya terdapat sistem untuk kenyamanan mata. Pilihlah monitor LCD atau LED dengan tingkat radiasi cahaya yang rendah. Sumber http://sobmint.blogspot.com
Pengguna komputer pastinya ingin mempunyai mata yang terjaga kesehatannya. Seperti yang kita ketahui sinar atau cahaya dari layar monitor yang masuk ke mata kita dalam waktu yang usang sanggup mengakibatkan kerusakan pada retina mata. Bila kita sering berlama-lama di depan layar komputer, ada baiknya kita mengetahui wacana bagaimana cara menjaga kesehatan mata. Apalagi kalau kita sering bekerja di malam hari dimana cahaya ruang akan sangat kuat terhadap kesehatan mata kita.
Tips Menjaga Kesehatan Mata
Untuk itulah banyak tips yang beredar di internet yang menyarankan semoga memakai monitor yang sanggup mengurangi intensitas cahaya yang masuk ke mata. Beberapa tips yang saya dapatkan dari aneka macam sumber mengenai cara menjaga mata semoga tetap sehat antara lain :
- Usahakan mengedipkan mata sesering mungkin semoga mata selalu dalam kondisi basah. Hal ini akan mengurangi mata cepat rusak akhir panas cahaya yang masuk ke mata.
- Segera alihkan pandangan ke daerah lain selain layar monitor ketika mata mulai mencicipi sakit atau pegal.
- Gunakan aplikasi perangkat lunak dan perangkat keras yang sanggup mengurangi pengaruh kerusakan pada mata. Hal ini sanggup kita rasakan pada dikala memakai komputer dimana mata terasa nyaman dan adem.
- Mengkonsumsi masakan yang banyak mengandung vitamin A, terutama buah dan sayuran. Dari segi kesehatan terang hal ini sanggup menciptakan mata menjadi sehat
- Aturlah ketinggian layar monitor, setidaknya sama dengan tinggi mata kita atau lebih rendah 2-5 cm lebih baik. Hal ini berfungsi semoga mata tidak cepat lelah terutama pada belahan kornea mata
- Istirahakan mata (tinggalkan komputer) secara berkala. Segera ketika mata terasa lelah, tinggalkan komputer untuk beristirahat sejenak.
- Menggunakan aplikasi pengatur kecerahan cahaya layar monitor secara otomatis menyesuaikan dengan cahaya ruang, ibarat contohnya F.LUX
Menggunakan Aplikasi F.lux
Salah satu cara menjaga kesehatan mata dikala berada di depan layar monitor yaitu memakai aplikasi perangkat lunak yang berjulukan F.lux. Aplikasi ini memang dipakai untuk mengatur pencahayaan pada layar monitor. F.lux cukup gampang dipakai dan multiplatform (dapat berjalan di semua sistem operasi).
Kunjungi situs web F.lux untuk "https://justgetflux.com" mengunduh file instalernya pada aneka macam sistem operasi. Pada sistem operasi linux, kita sanggup memasang F.lux melalui terminal linux dengan mengetikan perintah di bawah ini :
sudo add-apt-repository ppa:nathan-renniewaldock/flux
sudo apt-get update
sudo apt-get install fluxgui
sudo apt-get update
sudo apt-get install fluxgui
Setelah proses instalasi F.lux selesai, buka aplikasi ini pada Menu > Aksesoris > f.lux. Selanjutnya lakukan pengaturan pada F.lux dengan cara sebagai berikut :
- Atur koordinat daerah kita tinggal, klik saja pada tautan "Find your latitude and longitude" (terkoneksi internet)
- Kemudian klik pada share-location, kemudian ketik kota daerah tinggal anda pada kolom pencarian
- Isikan koordinat lokasi pada belahan Latitude dan Longitude
- Setelah itu tentukan setelan cahaya yang kita gunakan (Dim Incandescent, Incandescent, Halogen, Flourescent, Sunlight).
Cara Kerja Aplikasi F.lux
Pada pada dasarnya F.lux berfungsi untuk mengatur tingkat cahaya (kecerahan) pada layar monitor komputer secara otomatis. F.lux akan menciptakan tingkat cahaya pada layar monitor sama dengan tingkat cahaya pada ruangan daerah kita memakai komputer.
Pada siang hari, secara otomatis f.lux akan mengatur cahaya layar monitor menjadi lebih terang ibarat cahaya matahari . Sedangkan pada malam hari, f.lux akan menciptakan intensitas cahaya layar monitor sama dengan cahaya penerangan yang kita gunakan (lampu bohlam, neon dll..) sesuai dengan pengaturan yang telah kita tentukan di f.lux.
Perubahan kecerahan cahaya layar monitor dikala memakai f.lux mungkin akan sedikit mengganggu kita kalau gres memakai aplikasi ini. Akan tetapi, sehabis terbiasa memakai f.lux, kita akan mendapat manfaat dari aplikasi pengatur cahaya layar monitor secara otomatis ini.
Berikuti ini indikator panas cahaya menurut warna :
- Infrared Dibawah 800K
- Embers 800K
- Candle 1800K
- Incandescent 2800K
- Tungsten Halogen 3200K
- Household Fluorescent 4300-4700K
- Noon Sunlight 5600K
- Monitors 6500K
- Shade 8000K
- SKylight 12 - 20.000K
- Ultraviolet Diatas 20.000K
Sumber : lowel.tiffen.com
Kesimpulan
F.lux sebagai aplikasi pengatur tingkat cahaya pada layar monitor sebaiknya ada di komputer yang anda gunakan. Dengan adanya f.lux, paling tidak akan mengurangi kerusakan pada mata akhir cahaya layar monitor. Selain itu, kita sanggup menyetel layar monitor pada resolusi terbaiknya semoga tampilan desktop terlihat baik dan ideal. Pada Saat membeli monitor baru, sebaiknya belilah monitor dengan teknologi terbaru yang biasanya terdapat sistem untuk kenyamanan mata. Pilihlah monitor LCD atau LED dengan tingkat radiasi cahaya yang rendah. Sumber http://sobmint.blogspot.com
0 Response to "Menjaga Kesehatan Mata Dengan Aplikasi F.Lux Di Linux Mint"
Posting Komentar